Diventa il mental coach di te stesso

Sperimenta da solo le più potenti tecniche dei mental coach per aiutarti a realizzare più velocemente i tuoi obiettivi più importanti

Presentazione 02:37
Benvenuto 02:37
1. Premesse e primi concetti 10:21
Per iniziare bene fai... 03:58
Cos'è il mental coaching 03:13
Il riscontro tangibile 03:10
2. Cosa possiamo ottenere 15:38
Prestazioni 03:56
Relazioni 03:37
Salute e bellezza 03:47
Accadimenti 04:18
3. Prima di iniziare a programmare 25:48
Verifichiamo l'attenzione selettiva 05:26
Le due menti 06:52
La PNL come non te l'hanno mai spiegata 05:16
Da pensieri passeggeri a credenze 02:57
Cosa significa davvero pensare positivo 02:49
Gli obiettivi adatti a te 02:28
4. Le basi per personalizzare 09:59
Accertati che sia tutto chiaro 02:23
Affermazioni e testi dettagliati 02:12
Crea le tue affermazioni 05:24
5. I mantra 10:42
Esempio e definizione 01:13
La lunghezza giusta 02:33
Il suono giusto 04:18
Il momento giusto 02:38
6. Le incitazioni 07:19
Esempio e definizione 03:02
Vantaggio e punto debole 04:17
7. Il self talking 14:25
Lo specchio 04:26
Tre contro uno 03:59
Come ad un amico 06:00
8. La preghiera 05:08
Definizione 01:50
Non serve essere religiosi 01:40
Chiedi e spiega perchè meriti 01:38
9. Le visualizzazioni 08:59
Definizione 01:36
Fase 1: rilassamento 03:08
Fase 2: sognare in modo vivo 04:15
10. Amplificare, stimolare, fissare 18:25
Ampliare l'efficacia degli esercizi 04:59
Programmarsi in modo passivo 06:19
Fissare gli stati mentali vincenti (prima parte) 04:55
Fissare gli stati mentali vincenti (seconda parte) 02:12
11. Concludiamo ed iniziamo ad allenarci 13:09
Come capire se gli esercizi stanno funzionando 04:43
Cosa fare da ora in poi 03:18
Cosa fare subito 05:08
  • Titolo corso: Diventa il mental coach di te stesso
  • Autore: Flavio Folle
  • Durata: 02h 22m 30s
Presentazione corso:

In questa sezione trovi tutte le domande e risposte del corso. Per visualizzare le conversazioni clicca su una domanda. Puoi porre la tua domanda solo all'interno delle lezioni

Flavio Folle

Mental coach ed esperto in comunicazione.

"Allena" circa 70 persone all’anno con percorsi individuali e personalizzati più tanti altri con i suoi corsi in aula.

Collabora come facilitatore con Corsi.it e come life-coach presso dei centri olistici sia a Milano che in Toscana, supportando medici e psicologi a scopo terapeutico.

Uno dei suoi videocorsi è andato in onda in TV sul canale "Antenna del mediterraneo" ed è frequentemente ospite in radio con una sua rubrica sul coaching.

Puoi seguire Flavio sul suo sito: www.flaviofolle.com

Avatar gianlucamessina94

Mental Coach

Corso che ti dà degli strumenti utili per lavorare meglio e ottenere quello che vuoi nel minor tempo possibile. Lo consiglierei a tutti perché i metodi funzionano e sono spiegati molto bene.
Avatar massimocosta1971

Un qualcosa di veramente utile

Un corso completo che per conto mio dovrebbero insegnare alla scuole superiori, basano l'intelligenza su dei voti (cosa sbagliata), basato poi su un aspetto teorico che non riescono a dare le skills pratiche necessarie nel mondo del lavoro, non aiutano a sviluppare il mindset quell'atteggiamento che ti fa agire in alcune circostanze della vita e poi non valorizzano la persona (cosa sbagliatissima) perché ogni persona merita di essere valorizzata per quello che è,perciò questo corso è super !
Avatar diegoandleti

Ottimo!

Un corso davvero meritevole di lode. Video brevi ma concisi e con indicazioni chiare, semplici da mettere in pratica immediatamente nella vita di tutti i giorni.
Avatar ciccio51

Gran bel corso

Mi è piaciuto molto, ci sono tante tecniche pratiche da applicare da subito per essere più efficaci e sicuri di se
Avatar roberta.tedeschi

Ottime lezioni

Un bel corso e ben strutturato, molto bravo il relatore. La materia è decisamente molto ampia ma il corso consente già di applicare delle tecniche e ottenere risultati.
Avatar isadisacco

Mental coach

È un bel corso, pratico e stimolante. Un unico appunto : sicuramente la mano posta sulla bocca così spesso farà parte di qualche tecnica . . . . Personalmente la trovo un po' fastidiosa, è un gesto che viene usato troppo spesso, distrae dall'ascolto.
Avatar silviacaccia

Bello!

Corso molto interessante, personalmente conoscevo già la maggior parte degli argomenti ma ho comunque preso spunti x migliorarmi sempre di più
Avatar Aristide L.

Assolutamente eccezionale!!!

Flavio è grandissimo! Ha una comunicabilità che coinvolge e rende molto semplici meccanismi che poi sono un pò complessi da affrontare ma che grazie a lui diventano naturali. Oltre ad essere un couch con i fiocchi ha una carica positiva che trasmette immediatamente e che è anche il segreto del suo successo e della sua professionalità. Grazie Flavio!!!!
Avatar Antonella R.

eccellente

eccellente
Avatar Barbara M.

bravo!

Buono il corso con esposizione semplice, diretta e molto efficace. Sento di poterlo consigliare
Avatar Carmen A.

CORSO CHE RACCOMANDO

Il corso "Diventa il mental coach di te stesso", l'ho trovato straordinariamente utile ed interessante. Ho finalmente trovato gli strumenti (chiari e semplici) per poter realizzare i miei obiettivi, spero nel breve periodo.
Avatar battistello.franco

Energia

Molte cose vogliamo farle ma ci manca l'energia, con questo corso scopri un metodo per tenerti carico.
Avatar greta.cerqueglini

Corso

Un corso che mi ha fatto davvero lavorare su me stessa. Molto interessante e a buon costo.
Avatar Anna B.

Diventa il mental coach di te stesso

Spiegato in maniera chiara e seguendolo più volte ho finalmente svoltato in determinate decisioni importanti nella vita e prendendo di petto situazioni complicate ottimo corso, ringrazio il coach
Avatar valentina.zamara.12

me tal coach

Sono solo alla decima lezione del corso e lo trovo già straordinario perché la consapevolezza che si acquisisce da questi corsi ha ffetti immediati nel nostro quotidiano.
Avatar tixbond

Ottimo

Ottimo percorso di crescita con un buon coach
Avatar avv.ciani

Complimenti

Una semplice ma completa visione di se stessi, degli obiettivi e degli strumenti da applicare. L'ho seguito come si studia un argomento che piace
Avatar alenaja

chiarissimo

Grande Flavio Folle, sei riuscito a spiegare semplicemente come fare per riuscire a cambiare. Grazie, ti seguirò su faceboock, lo consiglio a tutti !!!!
Avatar stepe70.ss

Mentale coach

Corso chiaro e preciso con esercizi utili
Avatar letiziacocco

il perché ai perché

Ho trovato questo corso interessantissimo!ha dato spiegazione a moltissime mie domande. Volevo capire come potermi riprogrammare e con questo corso mi ha svelato i motivi per cui non riuscivo ; da sola non ci sarei riuscita, o forse si ma chissà dopo quanto tempo.

In questa sezione, se sei cliente del corso, puoi scaricare il materiale a supporto del corso.

Ad esempio puoi trovare (se prevista per questo corso) la versione solo audio del corso (in mp3), utile se desideri ascoltare il corso in auto o mentre fai jogging.

Oppure eventuali slide, file di esercizi, e questionari che può mettere a disposizione il docente.

Per scaricare i video delle singole lezioni clicca invece il pulsante azzurro vicino al titolo di ogni lezione (disponibile solo per clienti registrati che ne hanno il permesso).