Produttività senza stress: come ottenere più risultati nel lavoro con il metodo OYL

Identifica con chiarezza e lavora sulle vere cause del tuo stress con esercizi pratici e personalizzati, rimuovile e vivi una vita equilibrata in meno di 4 settimane trovando un equilibrio tra vita privata e vita lavorativa.

Presentazione 01:33 1. Lo stress lavorativo 15:32
Strategie antistress 04:42
I 7 errori che commette chi è stressato 04:20
2. Perchè – Le tue motivazioni profonde 19:44
I valori 04:08
Scopri i tuoi valori 03:49
Le regole 02:19
Autosabotaggi 02:11
Nuovi valori 02:20
Nuove regole 03:05
Mission 01:52
3. Cosa – Fai chiarezza su ciò che vuoi veramente 13:39
La direzione 08:48
Vision 01:47
Ruoli 01:10
Obiettivi 01:54
4. Come – Gestione del tempo efficace 25:03
I 3 errori principali nella gestione del tempo 03:01
Introduzione al sistema 01:48
Il sistema 20:14
5. Abitudini potenzianti 08:46
Le 5 abitudini per vivere senza stress 08:46
  • Titolo corso: Produttività senza stress: come ottenere più risultati nel lavoro con il metodo OYL
  • Autore: Daniele Rumbolo
  • Durata: 01h 24m 17s
Presentazione corso:
Capita anche a te di sentirti stressato dal lavoro? Oggi, che tu sia un dipendente o un imprenditore, sicuramente ti puoi riconoscere in uno di questi punti:

  • hai troppe cose da fare e poco tempo per farlo

  • dedichi troppo tempo al lavoro e poco alla vita privata

  • senti di star sprecando troppe risorse o di essere inefficace

  • ti perdi nelle attività quotidiane, arrivando esausto a fine giornata

  • ti distrai continuamente e non riesci ad essere focalizzato


E se ti dicessi che è possibile utilizzare il tuo tempo in maniera produttiva, aumentando i tuoi risultati lavorativi e abbassando allo stesso tempo i livelli di stress, mi crederesti?

Questo corso ti insegnerà come trasformare il tuo stress lavorativo da nemico in alleato.

Mentre gli altri corsi lavorano sui sintomi e non sulle cause dello stress non risolvendo il
problema alla radice e provocando problemi di salute, questo videocorso identifica con chiarezza le vere cause del tuo stress, e ti guida a rimuoverle permettendoti di raggiungere una vita equilibrata in meno di 4 settimane.

In questo modo potrai eliminare lo stress lavorativo e raggiungere un equilibrio stabile tra lavoro e vita privata.

All’interno del corso scoprirai, attraverso esercizi pratici e personalizzati:
• come fare chiarezza su quello che vuoi veramente
• come eliminare le attività che non portano risultati
• come ottenere più risultati con meno sforzi
• come gestire il tuo tempo in maniera veramente efficace

Sei pronto per iniziare?

In questa sezione trovi tutte le domande e risposte del corso. Per visualizzare le conversazioni clicca su una domanda. Puoi porre la tua domanda solo all'interno delle lezioni.

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Daniele Rumbolo

Coach, ideatore del metodo OYL - Organize Your Life - per combattere lo stress e fondatore del primo blog italiano sulla gestione dello stress lavorativo. librorumboloAutore del libro “Voglio dirti grazie", incentrato sul potere della gratitudine. Ha studiato con tutti i maggiori esponenti internazionali della crescita personale, da Anthony Robbins a Roy Martina. Ha creato lʼagenda per la gestione del tempo senza stress, lʼOYL Planner. Eʼ speaker aziendale ed è stato invitato come special guest allʼedizione 2015 di Incitement Italy. Puoi seguire Daniele sui suoi canali ufficiali:

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In questa sezione, se sei cliente del corso, puoi scaricare il materiale a supporto del corso.

Ad esempio puoi trovare (se prevista per questo corso) la versione solo audio del corso (in mp3), utile se desideri ascoltare il corso in auto o mentre fai jogging.

Oppure eventuali slide, file di esercizi, e questionari che può mettere a disposizione il docente.

Per scaricare i video delle singole lezioni clicca invece il pulsante azzurro vicino al titolo di ogni lezione (disponibile solo per clienti registrati che ne hanno il permesso).