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Lezione gratuita dal corso: Come far passare il mal di testa con le tecniche di respirazione

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Lezioni dal corso: Come far passare il mal di testa con le tecniche di respirazione

1 Presentazione 02:09
Gratis Benvenuto
02:09
2 Il mal di testa: definizioni e tipologie 07:41
Gratis Quali sono i tipi di mal di testa?
02:29
Gratis Altre cefalee
01:38
Altre cause 02:14
Il 90% dei mal di testa 01:20
3 Il mal di testa: le sue cause e come si manifesta 21:47
Come usare correttamente la parola "male" 03:14
Gratis Perché arriva il mal di testa
03:03
Come avviene la riparazione 03:50
Destra o sinistra: come si differenzia il dolore 03:52
Cosa significano i dolori centrali 03:35
Cos’è la paura della paura 04:13
4 Esercizi per combattere il mal di testa 27:21
Come respirare correttamente 03:04
L’esercizio dei 20 respiri 04:13
Imparare dall’esperienza: la storia di Daniele 03:29
Variante 1 all’esercizio dei 20 respiri 01:13
Imparare dall'esperienza: la storia di Maria 07:07
Variante 2 all’esercizio dei 20 respiri 01:35
Imparare dall'esperienza: la storia di Roberta 04:46
Variante 3 all’esercizio dei 20 respiri 01:54
5 Trucchi di emergenza per combattere il mal di testa 07:00
Gratis Il freno a mano
02:59
Shampoo! 02:13
Caffè o Coca cola? 00:56
L’acqua come elemento di equilibrio 00:52
6 Passa all'azione: programma di lavoro 07:33
Cosa fare adesso? 02:33
Il tuo piano nei prossimi giorni 05:00
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