I segreti del Pensiero Positivo per vivere con gioia e serenità

Come allenare la tua mente a stare alla larga dai pensieri negativi, grazie alla forza del Pensiero Positivo, per vivere ogni giorno con maggiore serenità e gioia.

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Produzione Corsi.it

Presentazione 09:21
Benvenuto 03:51
Intervista Esclusiva 05:30
1. Perché funziona il pensiero positivo 26:42
Il pensiero positivo 05:51
L’inganno della mente 09:57
Come funziona il cervello 10:54
2. Come i pensieri influenzano la tua vita 08:58
Le conseguenze del pensiero negativo 03:33
Salute fisica 01:06
Salute psicologica e sociale 04:19
3. Sei ottimista o pessimista? 21:44
Differenze tra ottimisti e pessimisti (P.S. io penso positivo, ma non vuol dire che non ci vedo) 03:26
Come scoprire se sei un pensatore negativo 10:53
Effetti dell’ottimismo sulla mente umana 07:25
4. Come stimolare il pensiero positivo nel modo giusto 29:09
Le 14 regole d’oro della felicità (Fordyce, 1977) 12:34
Allenare il cervello a pensare positivo 08:58
Fatti carico dei tuoi pensieri 04:28
Suggerimenti per evitare conclusioni illogiche 03:09
5. Allenare il pensiero positivo 16:41
Potenziare il pensiero positivo 01:04
10 passi per essere dei pensatori positivi 08:49
6 passi per rimanere dei pensatori positivi 05:19
Conclusioni 01:29
  • Titolo corso: I segreti del Pensiero Positivo per vivere con gioia e serenità
  • Autore: Myriam Lopa
  • Durata: 01h 52m 35s
Presentazione corso:

In questa sezione trovi tutte le domande e risposte del corso. Per visualizzare le conversazioni clicca su una domanda. Puoi porre la tua domanda solo all'interno delle lezioni

Myriam Lopa

Autrice del libro “ A piedi nudi tra gli antenati - Guarire l’Anima con le Immagini emozionali”

Psicologa iscritta all’Albo della Regione Piemonte.

Autrice di vari audiobook come “Persuasione emotiva"  e “Genius Explosion”.

Si occupa di formazione, coaching e motivazione da più di 10 anni.

Organizza numerosi corsi in tutta Italia su tecniche di gestione del tempo, dello stress, ma anche sul rapporto con il denaro e con le persone.

Ha recentemente pubblicato con Uno Editori il libro "Le bufale della crescita personale".

Puoi seguire Myriam Lopa su myriamlopa.it.

Avatar Marco C.

Ottimo

Corso molto interessante per il suo contenuto , di giusta durata e ben strutturato... bravi
Avatar pietrobarone1308

Esperienza interessante

Ci sono realmente degli ottimi strumenti che ci vengono mostrati per migliorare la nostra esistenza. Non è un corso per miracoli ma un corso per imparare a gestire al meglio la nostra vita!
Avatar Daniele M.

Molto interessa

Ho trovato il corso molto interessante, ben strutturato di una durata corretta e con contenuti di valore. Lo consiglierei assolutamente a chi vuole a scoprire il potere della nostra mente
Avatar laura.fortuna1975

Consigliato

Devo dire che ho seguito con interesse le lezioni della Dottoressa Lopa, perché riesce ad esprimere in modo semplice e chiaro i concetti. Non è troppo “didattica”, ma diretta e concisa. Per chi come me combatte con i propri pensieri è vivamente consigliato. Grazie!
Avatar clarissaamoreaprimav

I segreti del pensiero positivo sono connessi all'insieme di 'CORPO-MENTE'

Buon giorno vorrei aggiungere che una cosa utile per il nostro cervello sia quello di farlo funzionare il più possibile, almeno a 180°. Come? Utilizzando il nostro corpo, quale 'risorsa potenziale'. Spesso, quando siamo presi dai circuiti del pensiero 'limitante', rimaniamo sospesi, direi, quasi 'intrappolati' nello stesso circuito. Fermare i processi, come qui si consiglia, è utilissimo. Più simbiosi tra 'Mente-Corpo' aiuta il nostro cervello quando si trova a sopportare uno stato di non-okness e aiuta a recuperare le energie stressate. Infatti, il nostro cervello, quando è in movimento con l'agire, attinge altre risorse positive, altrimenti non utilizzate. Cambiando Schema, ad esempio: come alzarsi o fare qualcosa di diverso come: camminare, fare sport che ti piace e non pratichi da un po' di tempo, oppure dipingere, suonare, creare.Insomma: qualcosa che coinvolga sia il corpo che la tua mente: dunque"Cambiare schema" aiuta a compensare gli 'stressor', perché il nostro cervello può essere nostro 'alleato' anche quando non lo crediamo possibile.

In questa sezione, se sei cliente del corso, puoi scaricare il materiale a supporto del corso.

Ad esempio puoi trovare (se prevista per questo corso) la versione solo audio del corso (in mp3), utile se desideri ascoltare il corso in auto o mentre fai jogging.

Oppure eventuali slide, file di esercizi, e questionari che può mettere a disposizione il docente.

Per scaricare i video delle singole lezioni clicca invece il pulsante azzurro vicino al titolo di ogni lezione (disponibile solo per clienti registrati che ne hanno il permesso).