I segreti del Pensiero Positivo per vivere con gioia e serenità

Come allenare la tua mente a stare alla larga dai pensieri negativi, grazie alla forza del Pensiero Positivo, per vivere ogni giorno con maggiore serenità e gioia.

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Produzione Corsi.it

Presentazione 09:21 1. Perché funziona il pensiero positivo 26:42
L’inganno della mente 09:57
Come funziona il cervello 10:54
2. Come i pensieri influenzano la tua vita 08:58
Le conseguenze del pensiero negativo 03:33
Salute fisica 01:06
Salute psicologica e sociale 04:19
3. Sei ottimista o pessimista? 21:44
Differenze tra ottimisti e pessimisti (P.S. io penso positivo, ma non vuol dire che non ci vedo) 03:26
Come scoprire se sei un pensatore negativo 10:53
Effetti dell’ottimismo sulla mente umana 07:25
4. Come stimolare il pensiero positivo nel modo giusto 29:09
Le 14 regole d’oro della felicità (Fordyce, 1977) 12:34
Allenare il cervello a pensare positivo 08:58
Fatti carico dei tuoi pensieri 04:28
Suggerimenti per evitare conclusioni illogiche 03:09
5. Allenare il pensiero positivo 16:41
Potenziare il pensiero positivo 01:04
10 passi per essere dei pensatori positivi 08:49
6 passi per rimanere dei pensatori positivi 05:19
Conclusioni 01:29
  • Titolo corso: I segreti del Pensiero Positivo per vivere con gioia e serenità
  • Autore: Myriam Lopa
  • Durata: 01h 52m 35s
Presentazione corso:
Ti soffermi mai ad analizzare la qualità emotiva dei tuoi pensieri? Come ti alzi al mattino? Come stai durante la giornata? Sei arrabbiato? Disilluso? Come percepisci la realtà?

Mi presento: sono Myriam Lopa, sono una psicologa, mi occupo di benessere mentale e autostima, e in questo video corso voglio fornirti gli strumenti che possono aiutarti a raggiungere una maggiore serenità grazie alla forza del Pensiero Positivo.

Devi sapere che i pensieri sono il tuo "pane quotidiano", ti nutri di loro tutti i giorni e in ogni momento, ed è proprio in questo modo che crei la tua realtà.

I pensieri sono il frutto di ciò che sei (o, per meglio dire, di ciò che credi di essere), quindi per “cambiare i pensieri” è necessario trasformare e rendere più funzionale la tua consapevolezza, solo così potrai cambiare la tua realtà.

Sicuramente, se ci pensi bene, esiste qualcosa che desideri cambiare per stare meglio.

Lo so, può non sembrarti facile arrivare a uno stato di coscienza dove ti liberi dai pensieri negativi, ma è necessario che tu tenga presente che la tua mente influisce (in modo importante) sulla tua vita.

Solo in questa maniera puoi iniziare a diventare più consapevole di te stesso e gestire al meglio le tue emozioni e i tuoi pensieri…

Ottenendo risultati diversi… finalmente…

Se cominci a diventare più consapevole e a conoscere sempre meglio chi sei e la tua natura, allora puoi cambiare automaticamente le credenze e le convinzioni limitanti radicate dentro di te.

Insomma: il messaggio più importante è sempre uno... è la coscienza che genera il pensiero e quindi la tua realtà. Tu sei pronto a generare la tua?

Questo videocorso è molto utile:

• Se stai vivendo stati emotivi negativi e hai necessità di trasformare alcune parti di te.
• Se desideri aumentare il livello di consapevolezza e diventare più sereno e proattivo.
• Se stai vivendo disagi interiori come l’ansia e la paura, perché magari sei ancorato al passato o troppo proiettato nel futuro.
• Se hai bisogno di riportare la tua attenzione a ciò che stai facendo, qui e ora, per godere appieno della tua vita e delle cose che già hai.

Sappi che attraverso piccole azioni mentali quotidiane è possibile:

• Allenare la mente a stare lontana dai pensieri negativi.
• Imparare nel tempo a perdonare e dimenticare.
• Guardare ogni sfida come un’opportunità di ulteriore crescita.
• Coltivare l’ottimismo per il futuro e la capacità di raggiungere i tuoi obiettivi nella vita.
• Non preoccuparsi per le piccole cose.

Attraverso esercizi semplici, e tecniche mentali pratiche, allenerai il Pensiero Positivo in modo che diventi tuo alleato nella vita di tutti i giorni e in questo modo potrai:

• Essere più ottimista e circondato di energia e gente positiva.
• Coltivare relazioni migliori con le persone che ti fanno star bene.
• Accettarti e amarti davvero, spendendo meno tempo a cercare di piacere agli altri.
• Affrontare con più umorismo e leggerezza la vita e le esperienze.

Se sei davvero pronto a cambiare la tua vita, allora cominciamo!

Ma… attenzione! Questo è un corso adatto a te solo ed esclusivamente se sei disposto a mettere in discussione quello che hai pensato fino ad oggi.

In questa sezione trovi tutte le domande e risposte del corso. Per visualizzare le conversazioni clicca su una domanda. Puoi porre la tua domanda solo all'interno delle lezioni.

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Myriam Lopa

Autrice del libro “ A piedi nudi tra gli antenati - Guarire l’Anima con le Immagini emozionali”

Psicologa iscritta all’Albo della Regione Piemonte.

Autrice di vari audiobook come “Persuasione emotiva"  e “Genius Explosion”.

Si occupa di formazione, coaching e motivazione da più di 10 anni.

Organizza numerosi corsi in tutta Italia su tecniche di gestione del tempo, dello stress, ma anche sul rapporto con il denaro e con le persone.

Ha recentemente pubblicato con Uno Editori il libro "Le bufale della crescita personale".

Puoi seguire Myriam Lopa su myriamlopa.it.

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Ad esempio puoi trovare (se prevista per questo corso) la versione solo audio del corso (in mp3), utile se desideri ascoltare il corso in auto o mentre fai jogging.

Oppure eventuali slide, file di esercizi, e questionari che può mettere a disposizione il docente.

Per scaricare i video delle singole lezioni clicca invece il pulsante azzurro vicino al titolo di ogni lezione (disponibile solo per clienti registrati che ne hanno il permesso).