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La tecnica del ""Training Autogeno"" è ideata per la prima volta dallo psicoterapeuta dott. Joannes Heinrich Schultz, che aveva il desiderio di rendere il proprio paziente indipendente anche nei confronti del terapeuta stesso. Oggi posso insegnarla anche a te e aiutarti a gestire ansia, stress, e migliorare le tue prestazioni psicofisiche.
Lezione gratuita dal corso: Corso di Training Autogeno (insegnato da una psicologa)