Se oggi sei qui, è perché vuoi di più.
Hai immerso la punta delle dita nel mondo dello Yoga, e adesso non vedi l’ora di fare lo step successivo.
Perché il massimo di oggi è il minimo di domani.
Ciao, sono Daniela Novati e questo è il mio corso avanzato di Yoga.
Pensato per te che vuoi portare il tuo risveglio fisico e mentale al prossimo stadio.
Pensato per la nuova versione di te, che stai già accogliendo a braccia aperte.
Se non hai ancora seguito il mio corso online di Yoga per principianti, ti consiglio di fare subito un salto lì prima di accedere a questo, lo trovi sempre su Corsi.it
Perché lo Yoga avanzato?
Perché noi tutti abbiamo la stessa, unica missione: conoscere e migliorare noi stessi.
Esplorare l’infinito potenziale del nostro corpo e della nostra mente.
Alzare l’asticella giorno dopo giorno e scoprire che i limiti esistono solo per essere superati. Trovare il giusto contatto interiore ed esteriore grazie ad esercizio e meditazione.
Vivere in armonia con se stessi per cantare all’unisono con l’universo.
- In questo corso creato in collaborazione con Corsi.it vedremo insieme altre 30 posizioni dello Yoga, e la respirazione corretta da usare durante la pratica.
- Finalmente potrai imparare a eseguire correttamente posizioni avanzate come quella del corvo, della mezzaluna, Prasarita e molte altre ancora.
- Ma non solo: entro la fine del corso sarai in grado di eseguire anche figure più elastiche come la split pose, halasana o la posizione della sirena.
- Il tuo corpo sarà abbastanza forte e bilanciato da sostenere figure avanzate come quella del corvo o del reverse plank.
- Come sempre, ti guiderò passo passo in tutte le posizioni, con inquadrature multiangolo e con lo stesso livello di dettaglio che avresti in una lezione di Yoga privata dal vivo.
Ormai la tua luce è stata riaccesa, la fiamma è stata rinvigorita.
La luce che già proietti intorno a te non si affievolirà più perché non vorrai più tornare indietro.
So che non lo farai.
Niente e nessuno potrà mettere in discussione l’unità del tuo corpo e del tuo spirito. I venti quasi divini che risiedono dentro di noi soffiano verso un’unica direzione, quella del domani, quella degli occhi della mente.
Lo senti, vero?
Sono certa che non vedi l’ora di accedere al corso.
Un bel respiro e… cominciamo!
